Ziņas - Kāpēc skābeklis ir tik svarīgs?

1. Lai pārtiku pārvērstu enerģijā, ir nepieciešams skābeklis

Skābeklis cilvēka ķermenī spēlē vairākas lomas. Tas ir saistīts ar pārtikas, ko mēs ēdam, pārvēršanu enerģijā. Šis process ir pazīstams kā šūnu elpošana. Šī procesa laikā jūsu ķermeņa šūnu mitohondriji izmanto skābekli, lai palīdzētu sadalīt glikozi (cukuru) izmantojamā degvielas avotā. Tas nodrošina dzīvošanai nepieciešamo enerģiju.

2. Jūsu smadzenēm ir nepieciešams daudz skābekļa

Kamēr jūsu smadzenes veido tikai 2% no jūsu kopējā ķermeņa svara, tās saņem 20% no jūsu ķermeņa kopējā skābekļa patēriņa. Kāpēc? Tam nepieciešams daudz enerģijas, kas nozīmē lielu šūnu elpošanu. Lai vienkārši izdzīvotu, smadzenēm ir nepieciešama aptuveni 0,1 kalorija minūtē. Tam ir vajadzīgas 1,5 kalorijas minūtē, kad jūs smagi domājat. Lai radītu šo enerģiju, smadzenēm ir nepieciešams daudz skābekļa. Ja jūs esat bez skābekļa tikai piecas minūtes, jūsu smadzeņu šūnas sāk mirt, kas nozīmē smagu smadzeņu bojājumu.

3. Skābeklim ir svarīga loma jūsu imūnsistēmā

Jūsu imūnsistēma pasargā jūsu ķermeni no bīstamiem iebrucējiem (piemēram, vīrusiem un baktērijām). Skābeklis baro šīs sistēmas šūnas, saglabājot to stipru un veselīgu. Elpojot skābekli, kas attīrīts ar kaut ko līdzīgu gaisa dezinfekcijas līdzeklim, jūsu imūnsistēmai ir vieglāk izmantot skābekli. Zems skābekļa līmenis nomāc imūnsistēmas daļas, taču ir pierādījumi, kas liecina, ka zems skābekļa līmenis var aktivizēt arī citas funkcijas. Tas varētu būt noderīgi, pētot vēža terapiju.

4. Nepietiekama skābekļa saņemšana rada nopietnas sekas

Ja nav pietiekami daudz skābekļa, jūsu organismā attīstās hipoksēmija. Tas notiek, ja jūsu asinīs ir zems skābekļa līmenis. Tas ātri pārvēršas par hipoksiju, kas ir zems skābekļa līmenis jūsu audos. Simptomi ir apjukums, paātrināta sirdsdarbība, ātra elpošana, elpas trūkums, svīšana un ādas krāsas izmaiņas. Ja hipoksija netiek ārstēta, tā sabojā jūsu orgānus un izraisa nāvi.

5. Skābeklis ir svarīgs pneimonijas ārstēšanai

Pneimonija ir pirmais nāves cēlonis bērniem, kas jaunāki par 5 gadiem. Grūtnieces un pieaugušie, kas vecāki par 65 gadiem, ir arī neaizsargātāki nekā vidusmēra cilvēks. Pneimonija ir plaušu infekcija, ko izraisa sēnītes, baktērijas vai vīrusi. Plaušu gaisa maisiņi kļūst iekaisuši un piepildīti ar strutas vai šķidrumu, apgrūtinot skābekļa nokļūšanu asinsritē. Lai gan pneimoniju bieži ārstē ar tādām zālēm kā antibiotikas, smagai pneimonijai nepieciešama tūlītēja skābekļa terapija.

6. Skābeklis ir svarīgs citiem veselības stāvokļiem

Hipoksēmija var rasties cilvēkiem ar hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS), plaušu fibrozi, cistisko fibrozi, miega apnoja un COVID-19. Ja Jums ir smaga astmas lēkme, var attīstīties arī hipoksēmija. Papildu skābekļa iegūšana šajos apstākļos glābj dzīvības.

7. Pārāk daudz skābekļa ir bīstams

Ir tāda lieta kā pārāk daudz skābekļa. Mūsu ķermenis spēj izturēt tikai tik daudz skābekļa. Ja mēs elpojam gaisu ar pārāk augstu O2 koncentrāciju, mūsu ķermenis tiek pārslogots. Šis skābeklis saindē mūsu centrālo nervu sistēmu, izraisot tādus simptomus kā redzes zudums, krampji un klepus. Galu galā plaušas kļūst pārāk bojātas, un jūs nomirstat.

8. Gandrīz visai dzīvībai uz zemes ir nepieciešams skābeklis

Mēs esam runājuši par skābekļa nozīmi cilvēkiem, bet būtībā visām dzīvajām radībām tas ir nepieciešams, lai radītu enerģiju savās šūnās. Augi rada skābekli, izmantojot oglekļa dioksīdu, saules gaismu un ūdeni. Šo skābekli var atrast visur, pat sīkās kabatās augsnē. Visām radībām ir sistēmas un orgāni, kas ļauj tiem absorbēt skābekli no savas vides. Pagaidām zināma tikai viena dzīva būtne – ar medūzām tālu radniecīgs parazīts –, kam enerģijas iegūšanai nav nepieciešams skābeklis.